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    2017-03-10

    儿童抑郁症的识别与护理

    儿童抑郁症中约71%有精神病或行为失调的家族史,家族内发生抑郁症的概率约为普通人口的8-20倍,血缘越近,发病概率越高。女性比男性更容易出现抑郁。

    标签: 抑郁 儿童 心理 
    2017-03-10

    笑着笑着就抑郁了?

    对微笑性抑郁症病人来说,仿佛迷路在黑暗的森林里,十分迷茫和恐惧。其实微笑性抑郁症并不可怕,只要你有勇气直面它,就可以战而胜之。

    标签: 抑郁症 压抑 忧愁 
    2017-03-10

    洁癖是强迫症的一种,却反映了内心的焦虑

    洁癖患者以女性居多。美国旧金山一家结婚顾问公司的女老板宝莲,她规定公司的职员每隔一小时就要进浴室洗澡1次,每天冲洗8次,浴巾和香皂免费供应,她本人每天至少冲洗10次。

    标签: 洁癖 强迫症 心理 
    2017-03-10

    在中国,年轻人活得最抑郁?

    当下年轻人的心理健康状况如何非常堪忧,不管是心理疾病还是心理障碍或是抑郁倾向,在年轻人中都有扩大和加重的趋势。特别是抑郁症,从临床上来看,现在得抑郁症的人年龄越来越小。

    2017-03-10

    抑郁和抑郁症是一回事儿吗?99%人都错了

    抑郁症具有“两高一广”的特点,即发病率高、复发率高、患病群体广。工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,是抑郁症的主要“目标”。

    2017-03-10

    对于如何预防抑郁症复发,你了解多少?

    首先是经历郁郁发作的痛苦,那是非患者难以理解的度日如年,生不如死的心理苦恼。还有就是反复发作会增加治疗难度,增加经济支出,更多损害社会功能和患者的自信。

    2017-03-10

    抑郁症的预防。

    国外十分重视亲子关系和早期教育,家庭氛围起着重要的作用,离婚,单亲抚养等等,都是投向儿童心灵的阴影,使他们的心灵受到伤害,扭曲,反应性抑郁症主要由心理因素导致。

    2017-03-10

    我们讲的抑郁,你们不懂

    悲伤的事情会让我们产生抑郁的情绪,但是也很有可能什么感觉都没有,抑郁不只是不开心而已,悲伤只是其中的一种表现形式,那是一种极度的空虚,心像被挖空的感受,让我时刻处于一种紧张的状态。

    2017-03-10

    抑郁症的自我调节。

    抑郁症患者首先要从心态上做好调整,良好的心态能使人体神经体系的兴奋水平处于最佳形态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调剂到最佳形态。

    2017-03-10

    抑郁症患者要少吃淀粉类食物。

    淀粉类的食物使胰岛素工作过度,对荷尔蒙施加压力,还造成不必要的脂肪潴留。许多人都进食高淀粉含量的食物,以淀粉类的食物为主食。现在是改进食物结构的时候了,不要吃这样多的高淀粉类食物会对你的心理平衡有帮助。

    标签: 胰岛素 淀粉 抑郁症