精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
在服用研究补充剂的同时,研究者利用两阶段筛查对参与者的痴呆进行评估。在队列研究中,通过电话进行随访,并利用加强的两阶段认知筛查评估。在两阶段中,如果筛查结果提示潜在认知障碍则鼓励病人去看医生。
卡尔加里大学霍奇基斯大脑研究所的ZahinoorIsmail博士称,我们并不是在讨论某些人行为的标志。我们指的是与以前的行为方式相比的持久改变。这种超出人个性的行为可能是他们大脑发生问题的第一个征兆。
与鲜少喝茶的成年人相比,经常喝茶的人认知衰退的风险降低了50%。此外,在携带阿尔茨海默病风险基因APOEe4的成年人中,经常饮茶的人认知衰退风险降低86%。
个人可能感觉到他们的记忆力下降,尤其是忘记熟悉的词语或名字,或者钥匙,眼镜或其他日常物品的位置。但这些问题在进行医学检查过程中不明显,朋友,家人或同事几乎看不出这些问题。
痴呆的治疗,目前尚无确切方法,需要神经、精神心理、康复等多学科的共同干预。一旦出现明显的痴呆症状,很难逆转,所以预防重于治疗。
提高大脑细胞对胰岛素的敏感性,使胰岛素能够正常的吸附在细胞上。做到这一点的有效方式是,在饮食结构中增加好脂肪的比例,并减少碳水化合物的摄入量,同时多吃蔬菜。