精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
轻度痴呆,近记忆障碍常为首发及最明显症状,如经常失落物品,忘记重要的约会及许诺的事,记不住新来同事的姓名;思考问题迟缓困难,学习新事物困难;常有时间定向障碍,患者记不清具体的年月日。
记忆力下降的表现我们从日常生活中就可以发现。早期主要是短期的记忆差,特别是新近发生的事情。忘性大、好忘事,生活中有些丢三落四,家中的物品常放错,出门忘东西等等。
饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。