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预防老年痴呆的六大方法

意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。

自闭症可能是后天形成的

自闭症并不是我们所认为的天生的,而是父母从小潜移默化的行为给孩子造成的影响,没有激发他们交流的潜力,那么这样说来,自闭症也是可能治愈的,而不是终身不治的。下面一起了解自闭症可能是后天形成的

最新发布
2018-10-24

抑郁症和躁郁症是怎么回事 仅一字之差

抑郁症的患者主要表现是情绪比较低落,还可能出现自残的情况,家人在平时一定要密切的关注患者的动态。抑郁症患者是需要长期坚持用药的,这样可以避免病情反复发作的现象。家人在平时应该时常督促患者按时吃药。

标签: 抑郁症 躁郁症 药物 
2018-10-24

关于睡眠的10个冷知识 失眠人要掌握

睡眠对每个人来说都很重要,晚间的一些好习惯,比如来一杯热牛奶啥的,能给你更好的睡眠和健康.

标签: 睡眠 营养 健康 
2018-10-24

好的焦虑vs坏的焦虑你知道应对方式吗

焦虑可以引导主体对危险有所预料,也可以让主体努力去应对和抵御这些危险。只要危险没有成真或悬而未决,个体就不会解除焦虑,他必须面对危险,与之抗争。在焦虑的背后,隐藏着一种希望,或至少是一种抗争,甚至是一种愤慨和一种采取行动的渴望。

标签: 焦虑 情绪 抵抗 
2018-10-24

什么是焦虑为何而焦虑 克服的几大方法

人的焦虑大多来源于压力,而压力的来源有很多种,每个年龄阶段都会有相应的压力,如残酷的现实生活或远大的美好理想。

标签: 焦虑 压力 饮食 
2018-10-24

饮食的调节有助于抑郁症患者尽早康复

深海鱼类中的脂肪酸与一些抗抑郁药物中的碳酸锂具有类似功效,可以协助机体阻断神经传导途径,加强血清素的分泌量,从而有效缓解患者的抑郁情绪。

标签: 抑郁症 饮食 情绪 
2018-10-24

了解什么是焦虑 如何缓解焦虑情绪

焦虑情绪本身没有好坏之分的。而由情绪引发出来的行为才真正的有好坏。其实每一种情绪对我们都是一种保护。人类在进化的过程中,情绪起到了非常大的作用。

标签: 抑郁 焦虑 情绪 
2018-10-24

关爱老人不让抑郁症状有可趁之机

周身乏力,没精打采,耳鸣目眩,肢麻失眠,食欲减退,消化不良。老年抑郁症,是老年人的多发病,此病早期常被误诊为神经衰弱等病。故在发病开始,周围人就应抓住其蛛丝马迹的症状,尽早诊治,争取治愈。

2018-10-24

怎样克服抑郁症 七个妙招摆脱抑郁情绪

当时有一个和我一样在外打工的朋友,当时除了完成必要的工作外,就是去找他倾诉,到现在心里一直在感谢这个朋友,感谢他当时对我的帮助。

标签: 学习 倾诉 发泄 抑郁症 
2018-10-24

上班族摆脱焦虑症 上班之前先做六件事

每天清晨用5分钟轻轻按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处,不仅能排水消肿,纤巧脸型,还能提神醒脑。

标签: 排便 按摩 焦虑 
2018-10-24

焦虑症别吃这些食物3个汤品搞定焦虑

焦虑症在如今十分的严重,大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升,因此,正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下,这些食物会让你更焦虑,不要吃。

标签: 焦虑症 营养 饮食