2018-10-22
拖延症是病吗 为你解读拖延症的3个原因
其实严格来说，拖延症甚至算不上一种“症”。从精神疾病诊断与统计手册(DSM-V)中你都不会找到拖延症的名字。这既是因为大部分拖延都没严重到“病”的程度，也因为同样的拖延行为，反映的却可能是不同的心理问题。
精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫：亲人有病应该好好照顾，嫌弃和打骂不但无益，还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲，要及时带他（她）到精神专科医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他（她），给予生活上的照顾和精神上的安慰，才能帮助他（她）尽快走出精神的沼泽。
其实严格来说，拖延症甚至算不上一种“症”。从精神疾病诊断与统计手册(DSM-V)中你都不会找到拖延症的名字。这既是因为大部分拖延都没严重到“病”的程度，也因为同样的拖延行为，反映的却可能是不同的心理问题。
容易早醒：患者会很早就会醒来，通过感觉刚睡着就要醒了，一般就是天刚刚变亮，而且患者很难再入睡，这样就会导致患者心烦意乱，影响患者的心理，给患者造成非常严重的伤害。
“清晨”与“夜晚”这两个生物钟关键点正在受蓝光的影响。夜晚的高水平蓝光与清晨的低水平蓝光不止打乱了昼夜节律，而且扰乱了与双相情感障碍和其他精神疾病相关的生物钟基因。
我乐观地认为患有分裂情感性精神障碍是我的「幸运之旅」，我因此明白了自己想做什么。写作给我带来很多乐趣，如果没有生病我就不会明白写作对我的重要性。
失眠能够导致诸多疾病的发生：经常性的睡眠障碍，会让人情绪低落忧郁，身体的免疫力也会随之而降低，而由此则会使得多种疾病易发，如感冒，神经衰弱，胃肠疾病，甚至可能会导致抑郁症。
睡不好让人的心情也不好，情绪不好又会加重失眠。心理问题和睡眠问题，就像一组恶性循环。焦虑症和抑郁症，是导致睡不好的两大心理原因。90%的抑郁症患者，首发症状是睡眠障碍。
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