2019-06-17
比守身如玉更重要的是守脑如玉
轻易被感动，轻易被激怒，轻易被吓住，轻易被诱导……当下横亘在人群中最幽深的分野，已经不是信息多寡所形成的“知沟”，而是判断力强弱所分化出的“智沟”。
精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫：亲人有病应该好好照顾，嫌弃和打骂不但无益，还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲，要及时带他（她）到精神专科医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他（她），给予生活上的照顾和精神上的安慰，才能帮助他（她）尽快走出精神的沼泽。
轻易被感动，轻易被激怒，轻易被吓住，轻易被诱导……当下横亘在人群中最幽深的分野，已经不是信息多寡所形成的“知沟”，而是判断力强弱所分化出的“智沟”。
暴力即愤怒时失控的行为，它来源于恐惧，对一个孩子来说，最大的恐惧就是家庭分裂。所以，如果这对父母继续闹下去，不去调整关系，少年的网瘾及“并发症”便无药可救。
性，爱，不洁净，愤怒和进攻，所有这些过敏源象征层面的表达恰好是和生命和活力。将这些元素排除在外的生活，是被消毒的，无菌的，没有愤怒和进攻的，但同样也是丧失的生命力的。
虽然心理治疗师和咨询师队伍里不乏“甘肃庆阳女孩跳楼”事件里，告诉被性侵的可怜女孩“不要举报老师，因为他会被开除”的垃圾之辈，但大多进入这个行业的人，是怀抱着一颗对生命的敬畏之心。
那些需要迅速有效控制怒气的人，往往会觉得深呼吸非常有效。深呼吸法需要你将舌头放在上牙齿后部的口腔顶端，然后心中默数五下，用鼻子慢慢呼吸；然后心中默数七下，屏住呼吸；然后默数八下，慢慢通过撅起的嘴唇将气呼出。重复以上过程四遍。
我有一个建议：你给自己三年，让自己试着不只是在理性上去探讨去深入，不管理性上我赞不赞同，我都试着让自己去相信。我不是要大家盲目相信。你给自己三年，让自己的唤起你的信心。
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