精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多,除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外,其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫:亲人有病应该好好照顾,嫌弃和打骂不但无益,还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲,要及时带他(她)到精神专科医院就诊,遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他(她),给予生活上的照顾和精神上的安慰,才能帮助他(她)尽快走出精神的沼泽。
在快节奏与充满激烈竞争的现实生活中,很多人渐渐忘了生活的本质,忘了要关注自己的情感需求,忘了要停下来享受生活,今天,我们就来讲讲生存与生活,学会停下来关注自己、享受生活,才能更好地生存与生活。
青少年期是人生发展的关键期,个体生理、心理处于迅速成长变化过程中,这使得青少年时常处于紧张状态。若此时面临风险,往往会出现焦虑、抑郁、无助感等适应不良症状,相当比例的青少年甚至会出现自杀等极端行为。
我们需要学会,如何在与人交流时,拥有自信的姿态,能够通过非语言表达就能传递出正确的讯息。当你在谈话的过程中,要有自然地有眼神交流,保持开放、放松的身体姿势,尽量不要在坐着的时候交叉自己的双手或双腿。
学习情绪调控是一个需要全身心投入并付诸于实践的过程。父母的力量在于可以定期为孩子提供关于情绪的指导性信息,并寻找到能够灌输情绪调控知识的教学时刻。每一次孩子做出正确的情感表达,都会让他们下一次更容易做对。
我们每个人都生长在不同的价值体系里,拥有不同的生长经验。标签不是伤害、论断、批判他人的依据,如果我们能够以一种不那么固定的方式来思考人的个性,也许这会减少我们的整体压力。
18%至28%的男同性恋伴侣和8%至21%的女同性恋伴侣已经共同生活10年或以上。基于这些数据,我们可以合理地推论,如果同性伴侣关系得到社会的支持和认可,与异性伴侣关系处于平等的地位(例如与婚姻相关的法律权利和义务),那么同性伴侣的稳定性可能会增强。
孩子真正被侵犯的是边界(Boundary),幼儿需要在自主选择、自我控制的领域和事务中,区分出自我与他人的边界,并且获得自我力量感和自主感,达到自我的认同。
孩子在自己的成长过程中,常常有着不一样的体验与感受。在经历不同的情绪事件时,我们时常能够看到一些孩子的表达“失控”,比如无法控制愤怒而动手打人,甚至还会打父母等事例。孩子情绪密码的第二个方面就是,父母帮助孩子觉察自己的情绪,并且要善于把握表达情绪的分寸。