日常生活治疗强迫症 从生活细节做起
通过帮助患者分析自己的感受,区分不现实的想法,从而改变患者的思维模式。许多治疗者都将行为治疗与认知治疗联合应用。最近的研究表明,那些只有强迫意向而没有强迫行为的病人对认知治疗有较好的疗效。
精神分裂症的复发和预防
教你自测焦虑症。焦虑是一种精神症状,主要表现为紧张、恐惧、不安、脾气暴躁,常伴有头痛、心悸腹泻等症状。焦虑多是由于心理压力过大引起的。
对于患有间歇性精神病的犯罪嫌疑人而言,精神病司法鉴定非常重要重要,关系着嫌疑人的法律责任问题。
通过帮助患者分析自己的感受,区分不现实的想法,从而改变患者的思维模式。许多治疗者都将行为治疗与认知治疗联合应用。最近的研究表明,那些只有强迫意向而没有强迫行为的病人对认知治疗有较好的疗效。
矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
菠菜含有丰富的镁,能使人的头脑和身体放松。菠菜中含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外,其富含另一种降压营养物质–维生素c,同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。
老年人摆脱强迫症可采用转移法。有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力可使情绪得到有效缓解。强迫症患者在余怒未消时,不妨通过看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动,让紧张情绪即刻松弛下来。