精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多,除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外,其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
大多数患儿言语很少,严重的病例几乎终生不语,会说会用的词汇有限,并且即使有的患儿会说,也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话,但声音很小,很低或自言自语重复一些单调的话。
有效的社会支持主要有两个来源:一是来自于好朋友,强的朋友关系可提供更多的情感性支持;因此,如果你的朋友正在经历痛苦,请一定要给予他们安慰和支持。
伤痛的感觉,就这样转变成怨气、恨意,毒害着我们的关系。若要改变,就需要辨识我们紧抓着多少怨气,为什么会这样,需要学会如何将它融化,如何重新开放自己,去爱。
成功,就是完成目标。个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。
我们似乎总是在拖延,在推迟,不管那个伟大的目标是什么—开始创业,参与社区生活,抑或是装饰自己的住宅。其实,往往不是由于缺乏时间,真正的原因在于我们没有对自己承诺!