2018-08-20
30至47岁，当你扛不住的时候就读一遍（精辟）
现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
精神分裂症的复发和预防
狂躁症有什么表现？狂躁症的表现不仅仅是这些行为上的异常，患者在语言思维、情绪变化。
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
平衡就是要懂得悦纳自己。包括悦纳自己的外貌、性格，以及任何包括缺点在内的各种现状。正因为悦纳，所以不会太在意别人的看法，所以能够理性对待自己，爱自己，却不太把自己当回事。天使之所以能够飞翔，正因为他把自己看得很轻。
一些身心过度疲劳者还可能出现：外出旅行途中失眠、胸闷、精神紧张等，长时间乘坐飞机、火车而突然产生幻觉等(在拥挤、嘈杂的封闭环境下更易出现)。这是在旅行途中发生的急性暂短精神病性障碍。
一个人的情绪会影响一个人的行为，跟人际关系，那在教育孩子的时候，你该如何帮助孩子正确地表达自己的感受，让孩子为自己的情绪负责呢？“孩子没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题。”家长对孩子表达出来的感受的重视与否，会影响到孩子以后的发展。
如果你不小心介入了别人的故事，在那个并不是为你量身定做的剧情中扮演一个没有身份、没有对白的角色，这对谁而言，都是难堪而难以言喻的。你的戏份依附在另一个人之下，随着他的悲而悲，随着他的喜而喜，你的情绪根本没有所谓的自主权。
别人在谈话时，出现了错误或不妥，不应嘲笑，特别是在人多的场合，尤其不可如此，否则会伤害对方的自尊心，也不要对交谈以外的人说长道短。这不仅有损别人，也有害自己，因为谈话者从此会警惕你，在背后也说他的坏话。更不能把别人的生理缺陷，当作笑料。
其实，就是一种正面表达和负面表达。帮帮试着把自己代入了语境，忽然发现真的很神奇呢。感觉原本的“对不起”，说话者带着一点歉意，心情很沉重，而听者也觉得说话者对不起他，而带着一点小小的情绪。
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