饮食治疗

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2017-09-06
饮食与疗养｜抑郁症患者的饮食3大原则
研究表明，镁有抑制神经应激性的作用。人体缺镁时，经常会会使人郁郁寡欢，乏力倦怠，情绪消极，有人还会发生惊厥。因此，抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用。
标签: 消化 缓解 粗粮 
2017-09-06
食疗｜如何用食物赶走焦虑？
避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当，正确的饮食将强化身心，使得身心免疫系统得到强化。
标签: 压力 开心 禁忌 
2017-09-05
焦躁、火气大？多吃这几种食物试试
有压力时老是忍不住大吃大喝、暴饮暴食？这与血清素不足有密切的关联，血清素有抑制过度食欲的功效，当血清素缺乏时，食欲便会大增，不管吃再多都无法满足，结果就造成了肥胖。
标签: 压力 缓解 抗老 
2017-09-03
吃什么能提高有助入眠
在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
标签: 神经衰弱 失眠 健忘 
2017-09-03
长期失眠的最好---食物，不可错过！
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。
标签: 失眠 头胀 头痛 
2017-09-02
神经衰弱吃什么 尝尝这几种水果
苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果不但可以提高记忆力，还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。
标签: 矿物质 维生素 记忆力 
2017-09-02
常生气的人最该吃什么
白萝卜生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。
标签: 清热化痰 胸闷胸痛 化食消积 
2017-09-01
关注精神分裂症患者的饮食！
精神分裂症患者不宜食用容易上火的食物。精神分裂症饮食疗法是什么？应该多吃一些泻火通便的食物，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等，有助于患者的病情。
标签: 食欲 耐心 搭配 
2017-08-31
预防痴呆是什么
苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生，该物质与治疗老年痴呆症的药物成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。
标签: 痴呆 肥胖症 注意力 
2017-08-29
精神科，饮食护理很重要啊！
精神病患者及家属大多都对于疾病相关知识比较缺乏，我们在给患者做好治疗的同时，也要加强对于生活护理的健康宣教。详细告知精神病药物副作用及应对措施，告诫他们不可盲目应对。
标签: 自杀 饥饿 暴食