心理咨询

最新发布

2016-08-11
别在渴求“妆”上的完美
每天清晨，她都要花上两个小时来打扮自己，有时会因为一点点不完美而重来，宁肯上班迟到也要化妆到自己满意为止。
标签: 健康 心理 完美 
2016-08-11
出卖你性格的16个小动作
两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。
标签: 健康 性格 小动作 
2016-08-11
“酸葡萄法”缓解心理健康消极情绪
这是心理学家改编的寓言故事“狐狸与葡萄”，也是大家熟知心理学“酸葡萄法”，即在消极心态下找出某种理由，用比拟法为自己辩解，缓解消极情绪，使内心平衡，以良好的心态面对成败得失。
标签: 健康 酸葡萄 心理健康 
2016-08-11
用理智控制你的情绪
因为，毕竟老板也是人，也有七情六欲。如果你动了他灵魂深处那根脆弱、敏感的情感神经，他可得动你的位子了。尊重老板的情感，获得了老板的认同，事实上也就获得了变革的最大推动力！
标签: 健康 理智 情绪 
2016-08-11
健康“心”理论增减寿命一瞬间
经常能享受性高潮(至少一周两次)的男性早亡的机会要比常人少一半，特别是心脏病带来的死亡。较高的射精频率也可减少前列腺癌的风险。而因伴侣早泄、阳痿未能享受性快感的女性患心脏病的风险会更高。
标签: 健康 心理 寿命 
2016-08-11
如何预防“悲秋”
参加锻炼：体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化，较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。
标签: 健康 心理 精神 
2016-08-11
“思乡疗法”缓解孤独
“在心理学家眼里，思乡是一种消极情感，他们认为思乡意味着一个人被过去困扰。但是，我认为思乡就像看汽车的后视镜，思乡有助我们在不断变化的时代里保持一种稳定。
标签: 健康 思乡疗法 孤独 
2016-08-11
“六个自我”击溃不良心理！
自我理性升华：一个人有了远大的理想，就会有高尚的情操、坦荡的胸怀和美好的迫求。这样的人无论现实生活何等艰难，所处的环境何等险恶，他们的精神世界始终是充实的，这也正是人的希望之所在。
标签: 健康 自我 心理 
2016-08-11
说句话就脸红应怎样调节
小伟属于“社交焦虑症”。通常我们在面对新环境和陌生人时，会感到焦虑、心慌、出汗、声音发抖，这些都是正常的感受。
标签: 健康 脸红 调节 
2016-08-11
你应该如何安慰悲痛的人？
更好地表达方式：“我不知道该说什么，但我想让你知道，我会一直陪着你。”和/或“你现在想谈谈她去世的经过吗？”
标签: 健康 心理 悲痛