精神治疗

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2017-07-28
崩溃， 老是做噩梦怎么办？
美国临床心理学博士帕特里夏·加菲尔德的研究却表明，尽管全球有60多亿人，却逃不出12种梦。人们最常梦到的是被追赶，随后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。噩梦主要分为3种：被追赶或生命受到威胁，失去亲人或喜爱的物品，迷路或身处完全陌生的环境。
标签: 孤独寂寞 心理 敏感 
2017-07-28
社会水深人际复杂，值得你掌握的五种心理学效应
无论是什么人什么场合，有几种话题绝不能在场面上说出来，例如：自己的隐私、别人的隐私、他人的家人、痛处、过往、伤心事、健康问题；同时，应当避免陷入争议性的问题，尤其是一些根本争不出对错好坏的问题，同时，不要随意地评价他人。
标签: 心理效应 亲密 痛处 
2017-07-28
奇怪，为什么睡多了反而更累？
睡懒觉的感觉就像宿醉一样，科学家们称之为“睡醉”。但是与酒精导致的严重的神经损伤不同，过度的睡眠通过扰乱人的大脑，控制身体的日常周期从而使人感到呆滞、行动迟缓。
标签: 呆滞 行动迟缓 记忆障碍 
2017-07-28
看看怎么睡觉能长高个！
一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。
标签: 激素 睡眠不足 嗜睡 
2017-07-28
检查不出原因的病症，需要警惕可能是植物神经紊乱
婚姻压抑感来自多方面，夫妻之间会因买房购车，以及子女上学或就业等家中大事产生分歧。男与女的价值取向不同，男方往往在个人事业发展、家庭经济保障等方面感到的压抑，更加明显和强烈;而女方在子女抚养、持家理财等方面会承受到更多的压抑。
标签: 腹胀 食欲不振 胸闷 
2017-07-28
安眠药不用睡不着，用了怕上瘾，怎样用才放心？
一般短效的安眠药物无蓄积作用，重复给药时无宿醉作用，但停药后戒断症状明显，较不舒服，而且很容易发生反跳性失眠（药物性失眠）；而长效催眠药则与之相反。
标签: 安眠药 镇静 催眠 
2017-07-28
精神心理疾病比癌症更可怕！！！
睡眠能通过缓解疲劳，降低坏情绪对人体的影响。越来越多的研究人员认为，做梦对缓解情绪障碍有着不可忽视的作用，无论这些梦你醒来是否记得。
标签: 情绪低落 兴趣减退 疲乏无力 
2017-07-28
关于睡眠的几个误区，你中了几个？
因为酒精有一些镇静的功效，许多有失眠症的人们便通过喝酒来改善睡眠。酒精对于最初的入睡时有些许帮助的，但是随着身体的分解，它往往会在后半夜损害睡眠质量，使睡眠的整体时间减少。
标签: 睡眠习惯 失眠 心理 
2017-07-28
心情太好也可能是一种病
情绪高涨：这是躁狂症的主要症状，病人自觉心情特别的好，愉快喜悦，终日沉浸在节日般的欢乐中。病人整天嘻嘻哈哈、谈笑风生，特别容易“人来疯”。他们爱管闲事，周围有什么热闹事绝对少不了他的身影。有些病人易激惹，容易与周围人发生冲突。
标签: 狂躁症 躁狂症 抑郁症 
2017-07-28
关于心理咨询的10种常见误解！
仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争，原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力，造成幸福感和生活品质下滑，这种损失原本是可以避免的。
标签: 意志力 愤怒 郁闷