精神分裂症的复发和预防
性心理障碍主要用心理治疗，治疗原则是"用加强正常的男女性关系来减少异常的性心理行为"。个别症状可以用行为治疗。
经常戴太阳镜的人，喜欢隐藏自己，从内窥探外在世界。比较容易对人缺乏信任感，也不想别人了解自己，内心有一种自卑感。
尤其孩子进入幼儿园后会开始人生第一个反叛期，有些家长一听到孩子总是说「不要、不要」就失去耐性，甚至把自己认为是为了孩子牺牲或受的委屈等等，就一股脑地对孩子叙说，这不仅无法让孩子学习认识与控制自己的情绪，反而还会对自己失去自信心，觉得爸爸妈妈过得不开心，都是他的错！
宝宝怕黑是在长期消极经验的积攒中逐步形成的，要消除这种心理也要一步一步慢慢来，最典型的难题就是晚上宝宝不肯一个人睡觉。在刚开始让宝宝独睡时，家长可以先坐在床边陪宝宝说说话，可以讲一个美好的、快乐的小故事。
我们为一件事感受到非常紧张，当这件事情度过后，便进入非常放松的心理状态。对父母来讲，儿孙们回到家很容易让父母觉得特别热闹、特别开心，而一旦聚会结束，儿孙离开，老人的情绪就容易滑向另一个极端。
为了加强自我意识，你需要变成一个“行为侦探”。关键在于确定是什么引起了你的问题行为并使它继续下去，要考虑到“环境，人际和情绪”方面的触发因素。
社交焦虑的发生有生理、认知和行为三个影响因素。它们彼此之间也互相影响。比如一个人对自己期望越高，要求越完美（认知因素），会越担心自己达不到目标，对生理上的“信号”（生理因素，比如脸红）越敏感。
使用行为的类别模型也有优点，最重要的就是它的方便。然而，简化、方便带来了问题。一是使用类别引导着临床医生去将它们“具体化”，即，将障碍视作真实“存在的东西”，就好比把障碍看作是感染或者断了胳膊一般的真实。
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