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情感障碍的典型表现

病人在无明显客观因素或充分根据的情况下,担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人,有大祸将临之感,惶惶不安、不可终日,即使多方劝解也不能消除其焦虑。

双向情感障碍怎样治疗不复发

双向情感障碍是一种发作性的疾病,发作之后就完全好了,不会引起大脑退化,间歇期完全可以像病前一样生活、工作。

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2018-04-27

专治睡不着觉的4条建议

本周的weekly,我来给大家提一些关于入睡的(不)实用建议,希望今晚你睡不着的时候,会稍微觉得没有那么焦虑和孤单。

标签: 焦虑 孤单 失眠 
2018-04-27

你不愿打破偏见,可能是因为你没有思考

这本书是对十三邀第一季的实录,除了节目剪辑后的精彩呈现,更在于镜头外你看不到的东西:每次访谈完一位嘉宾后,许知远都会写下一段采访后记——介入之后,他再次将自己抽离出来,作为一个旁观者,更为理性深入地思考。

标签: 偏见 思考 欲望 
2018-04-27

你知道吗?我的生活好像失控了

肌肉男说他在健身,他的健身教练给了他一盘录影带,让他回家跟着这个录影带练习。但是最近出现了一个状况,他跟着录影带训练的时候,每次当他脑袋里面出现一些“不好”的想法,他就必须立即停下来,把录影带倒到最开始,重头开始。

2018-04-27

既然人人都有病,不如人人都学点心理咨询

这种现象在我们生活中随处可见,伤心成了抑郁,关注细节成了强迫,精力充沛成了躁狂发作,性格内向成了社交障碍。甚至明明是一个人的个性特点,也会被贴上「心理问题」的「标签」。

2018-04-27

我终于骂人了,还骂得很难听

蒋方舟在演讲里提到了自己的改善方式:一个人到人生地不熟的异国他乡去,每天写日记和看展,其他什么也不做。

标签: 负面情绪 生气 生活 
2018-05-02

心理学爱好者都在哪里出没?我们发现了一个聚集地

坏的圈子就像枷锁,让你身体倍感束缚,心里面也空空滴。如果你在寻找心理学相关的爱好者社群,为什么不来找我们玩呢?

标签: 心理学 身体 面基 
2018-04-27

9个人私藏的幸福感

后来我们就在一起了,再后来虽然后来分开了,可她把挂坠交到我手上时候那种小心脏跳动的感觉还是那么真实,想想还是会很满足,留下那个时候她是真的认真喜欢过的证据。

标签: 幸福感 中药 心脏 
2018-04-27

控制不好情绪,就像控制不好人生

如果你也有关于“情绪”的种种困惑,希望借助心理学专业知识和方法帮助自己改善情绪、进行自我探索,欢迎你加入简单心理 · 情绪训练营。

标签: 情绪 人生 情绪 
2018-04-27

学会拒绝,即是成长

边界很像是我们所说的底线和原则,让我们知道我们可以接受什么,我们不能接受什么,以及当别人越过这些界线时自己该如何应对。

标签: 愧疚感 底线 原则 
2018-04-27

你的勇气,一直在你心底等你

今天我们来分享卡罗琳·保罗在TED的演讲 《To raise brave girls, encourage adventure》,希望这段视频能让每个人重新看待自己,找寻勇敢和自信的力量。

标签: 勇气 游戏 恐惧感