2018-05-24
拖延症癌期的看过来...
《终结拖延症》是这个领域的代表作。作者威廉·克瑙斯（WilliamKnaus）是美国认知疗法的先锋，也是公认的治疗拖延症的权威专家。他拥有30多年的执业经验，曾担任阿尔伯特·埃利斯心理行为治疗研究院的院长，还为美国军方提供咨询服务。
精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下，担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人，有大祸将临之感，惶惶不安、不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病，发作之后就完全好了，不会引起大脑退化，间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
《终结拖延症》是这个领域的代表作。作者威廉·克瑙斯（WilliamKnaus）是美国认知疗法的先锋，也是公认的治疗拖延症的权威专家。他拥有30多年的执业经验，曾担任阿尔伯特·埃利斯心理行为治疗研究院的院长，还为美国军方提供咨询服务。
所谓躯体化，就是你的某种情绪，不能在情绪层面去表达，就通过身体来表达。心灵过程有思维过程、身体过程和情绪过程。情绪过程最好在情绪层面去表达，当这个过程的表达受阻时，就可能转而通过身体来表达。
情绪是没有好坏之分的，即使是愤怒、悲伤、恐惧等负面情绪，同样的，适度的羞耻感也有利于我们。羞耻感可以激发个人改变。之前有一句很火的话：“今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起”。
在熟记这四点与地位相关联的非言语因素之前，你应该知道，即使是这些方面，也不是那么可靠。霍尔总结道，有些非言语因素在某些情况下可靠，但是在其他情况下却不一定。
人类真的复杂到无法想象。我现在唯一能确定的，就是对于人性的所谓普遍性规律，我基本什么都不懂。很多心理学的结论在群体里可能适用，但是到了每个个体身上，它就仅仅成为了一种可能性而已。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台