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“崴脚”不要随便推拿按摩

“哎呀!崴脚了!”很多人都曾有过崴脚的经历,大部分人在受伤之后,认为揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴脚是一种不可忽视的常见病,由于很多人对此不重视和缺乏急救知识,时日一长落下后遗症。

“腰突症”为什么腰不疼,而腿疼呢?

一提起腰椎间盘突出症,很多人都认为肯定会腰痛。其实,有些患者只有腿疼而无腰痛。因此,如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解,不妨去看看腰。

最新发布
2016-02-16

腰腿疼痛轻易按摩或致更严重

腰腿疼痛也有很多种原因造成,例如:腰椎退行性改变、腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症外、腰椎滑脱、腰骶椎肿瘤、骨质疏鬆症造成的压缩骨折甚至颈椎、胸椎的疾病也可有同样的症状。

标签: 腰腿疼痛 按摩 颈椎 
2016-02-02

细说肩周炎的4个防治误区

肩周炎早期症状为经常性肩关节疼痛、活动不利、有僵硬感、局部畏寒、夜间疼痛明显,疼痛可向颈项及上臂放射。

2016-01-29

骨折患者饮食调理的几个误区

依靠骨髓、骨膜的作用,而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的主要成分是钙和磷。

标签: 骨折 骨膜 骨髓 
2016-01-27

误区:骨折要避免吃这些食物

骨折患者伤处常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,而机体修复受伤组织需要各种营养物质,单一摄取某一种营养物质弊大于利。

标签: 骨折 营养物质 
2016-01-25

腰椎病治疗误区有哪些?

许多腰椎病患者治疗后感觉自己的症状明显改善,就擅自终止治疗。可是,不久后腰部又会酸胀、疲劳,弯腰受限,病情反而加重。

2016-01-21

过量补充维生素E或易致骨质疏松

骨质疏松症是一种系统性骨病,以骨量下降和骨的微细结构破坏为特征,表现为骨的脆性增加,从而导致骨折的危险性大大增加。

2016-01-21

骨折患者需要警惕的四个饮食误区

患者在骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

标签: 骨折 骨头汤 
2016-01-21

技巧:对付骨质疏松三个误区要谨慎

骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。

标签: 骨质疏松 补钙 
2016-01-21

对于肩周炎的治疗还有哪些误区呢!

肩痛时,不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛,专业的按摩确实能起到一定的缓解作用,但是不适当的手法只会弄巧成拙,容易加重病情,乃至造成损伤。

标签: 肩周炎 按摩 
2016-01-21

疑问:颈椎病是自然退变,不能预防

青少年和中年人群不要认为颈椎病是自然退变,不能预防,很多人的颈椎病是由于不健康的生活方式所致,预防起来并不难,患者应选择到正规的医疗机构就诊。

标签: 颈椎病 颈椎退变