2018-06-29
含胸驼背会压迫你的心脏！5招给内脏“松绑”，练出好体态
后脚跟、屁股贴到墙以后，后脑勺要用力一点才能贴着墙；有些人后脚跟和屁股贴到墙后，为了让头也能贴到墙，还会把头仰起来，就说明你的脊椎可能已经出现了一些“变形”了。
年纪一老为何长“骨刺”？
虽然维骨力的安全性高、副作用少，大部份医师都不反对民众服用，但是，维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病，也不是对所有的退化性关节炎都有效。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
后脚跟、屁股贴到墙以后，后脑勺要用力一点才能贴着墙；有些人后脚跟和屁股贴到墙后，为了让头也能贴到墙，还会把头仰起来，就说明你的脊椎可能已经出现了一些“变形”了。
一般是由于股骨大粗隆及覆盖其上的软组织造成的：覆盖于股骨大粗隆其上的髂胫束后缘增厚、或臀大肌前缘近止点处增厚，导致屈伸髋关节时髋关节周围的弹响，有部分人能清楚的说到：我大胯这有东西在动，并且自己也可以摸的着。
“慢跑者足”即踝管综合征（tarsaltunnelsyndrome），亦称为跖管综合征(metatarsaltunnelsyndrome)，是指胫后神经在距小腿关节内侧的踝管内受压而产生的以足底内侧麻木、疼痛、行走困难为主要表现的一种疾病。
随着疾病的进展，在软骨退变的区域中形成具有钝角边缘的局部软骨缺损。在患有晚期骨关节炎的患者中，通常存在涉及膝关节的相反关节表面的多个部分厚度和全厚度软骨缺损，软骨分层和扩散软骨变薄。
无论什么情况下，膝关节突然出现「交锁」症状（在行走、下蹲等活动中，膝关节突然像卡住一样不能活动，并伴有明显的疼痛），这种情况说明可能有软骨损伤后的游离体或半月板损伤。
之所以说强直性脊柱炎“重男轻女”，是因为一般情况下男性强直性脊柱炎患者病情更重，发病更早，女性反之，且以前认为男女发病比例接近10:1。随着流行病学研究的进展，人们发现女性强直性脊柱炎患者并不少见。
很多人认为，水果是零食，可吃可不吃。其实，水果里含人体必需而又不能自身合成的矿物质，含具有强抗氧化作用、防止细胞衰老的维生素，以及可以明显降低血液中胆固醇浓度的可溶性纤维果胶等。
一般有外伤史，或短期训练史，儿童生性好动，有时不能明确说明受伤的经过，检查可以发现关节部皮肤青紫肿胀、压痛，关节活动障碍，常见部位是小腿，膝关节和腕部，X线检查有一定的诊断价值，但有时局部疼痛是唯一的表现，注意定期的复查。
无论慢性累积性损伤，或由急性损伤遗留为慢性腰痛，其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润，使腰肌正常滑动受到影响。当腰部活动，特别是腰前屈位时，受损腰肌即受到牵拉刺激，通过神经反射表现出腰痛症状。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台