2018-08-24
新妈妈抱孩子易患腰椎间盘突出
产后在康复期，新妈妈躺在床上要做适当的腰背肌肉的锻炼，做一些“小燕飞”、“拱桥”等瑜伽动作，加强腰背肌肉的锻炼。产后的妈妈要注意保护腰椎，不要做弯腰、下蹲、抬重物这些剧烈的运动。
年纪一老为何长“骨刺”？
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
产后在康复期，新妈妈躺在床上要做适当的腰背肌肉的锻炼，做一些“小燕飞”、“拱桥”等瑜伽动作，加强腰背肌肉的锻炼。产后的妈妈要注意保护腰椎，不要做弯腰、下蹲、抬重物这些剧烈的运动。
强直性脊柱炎的患者通常有“晨僵”的表现，““晨僵”顾名思义就是早晨肢体表现出僵硬的状态。即强直性脊柱炎病人在早晨起床后或久卧、久坐起立时腰骶部感到僵硬不适。
姿势不正，是腰椎间盘突出的原因之一。最初只是姿势不正导致弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是长年累月姿势不正所造成的。
椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环修复能力差。在上述腰椎间盘突出原因的作用上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的腰椎间盘突出原因，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环从而造成髓核突出。
指髓核通过纤维环后部中央突出，达到后纵韧带下。除引起坐骨神经症状外，还可刺激或压迫马尾神经，表现为会阴部麻痹及大小便障碍。这是常见的腰椎间盘突出的分型之一。
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