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2015-03-28

腰肌劳损该如何治疗

腰肌劳损应避免过劳.矫正不良体位。要做适当的功能性锻炼,如腰背部的肌肉锻炼,预防肌肉张力紊乱失调。主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药联合配伍治疗。

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2015-03-16

球类活动姿势不对也会引发“腰突”

从临床上看腰肌劳损都呈现越来越年轻化的趋势,弯腰提物不恰当、进行球类活动姿势不对、久坐不动都会诱使腰椎间盘突出早发。

标签: 腰肌劳损 损伤 运动 
2015-03-16

趴着午睡小心“折腰”成腰突

现在的我们由于工作压力大,每天的休息时间不够,都习惯睡午觉,有专家指出趴着午睡小心“折腰”成腰突。

标签: 腰痛 诊断 午睡 
2015-03-16

腰肌劳损为何易发生

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,那么,腰肌劳损为何易发生?

标签: 腰肌劳损 损伤 病因 
2015-03-16

劳累性腰痛和腰肌劳损的区别

其实,劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人,在一个比较集中的时间内进行大量活动后,所产生的一种广泛性腰部酸痛。按压腰部时可有明显的压痛点,一般来说无需用药治疗。

2015-03-15

长期姿势不良易使腰肌劳损

腰肌劳损是常见的一种骨科疾病,对于这种疾病,很可能是骨科方面的问题,应及时到正规医院做相应检查,以便早期诊断,及时治疗。

标签: 腰痛 诊断 治疗 
2015-03-15

腰肌劳损对身体有伤害 ,教你推拿锻炼方法

现在的社会工作压力大,许多人有腰痛的毛病,很多人都遭受着腰部疼痛的困绕,腰肌劳损对身体有什么危害呢?一旦患上腰肌劳损怎么治疗呢?下面,我们来看看。

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2015-03-13

白领,你的腰椎还在超龄服役吗?

白领,肯定是我们之中最羡慕的职业,但是殊不知白领压力极大,很多白领的腰椎都在超龄服役,这将导致以往好发于中老年人的腰椎间盘突出症。

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2015-03-13

半数教师患有腰背痛 6种方法治疗腰酸背疼

老师,是一个神圣的职业。由于要备课、批改作业,教师需要长时间伏案低头工作,姿势持续固定不变,造成颈部肌肉紧张,这很容易引起要背痛。教师们该如何治疗腰酸背痛?

标签: 老师 腰痛 治疗 
2015-03-13

小心包包太大易拖累脊椎

现在的女孩都喜欢挎着大包包进行逛街,为了背负沉重的包包,我们的脊椎付出了代价。

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