关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
骨质疏松的危害是什么呢？钱珂说，骨质疏松早期大多没有什么明显症状，被称为“无声的杀手”，往往被忽视而不就诊。
目前，我国60岁以上的人群中发病率约为40%-50%，大约有8千万患者。其中75岁以上的妇女骨质疏松症的患病率高达90%以上。
均衡膳食外，正确补充钙制剂弥补钙缺口，维生素D3能增强将钙质主动运送到细胞的能力，从而有效促进钙的吸收和利用。
酗酒可损害肝功能，井影响钙吸收，吸烟可影响骨代谢，尤其是女性吸烟可降低雌激素水平，孕妇还会影响胎儿发育，产生严重的不良后果。
生活习惯吸烟和过量饮酒与骨质疏松有密切关系，遗传因素骨质疏松症的发生与种族和遗传有关，营养不良饮食中缺钙，造成钙的摄入不足。
坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多。
骨质硫松容易引起骨折，常见部位为股骨颈、挠骨远端、脊椎。老年人因骨质硫松常不需很大暴力使可造成骨折，跌倒是其主要诱因。
继发性骨质疏松症，如甲状旁腺功能亢进和多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童的成骨不全、转移瘤、白血病以及淋巴瘤等。
脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。
胶原蛋白、蛋白多糖、软骨细胞、软骨、滑膜等的变化，均可影响其他成份，因此关节软骨退行性变的发病形式也是多种多样的。
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