2019-05-30
世界关节炎日 你们知道多少？
影响关节健康的因素有很多，其中最为重要的是年龄问题。老年人患关节炎的概率相对较高。人老先老腿，骨性关节炎常常发生在膝关节、髋关节、踝关节，从X光射线上表现关节间隙变窄髁间棘增生。其次关节韧带损伤、骨折等受过外伤的人也很容易患上关节炎。
手关节痛的原因。平时的生活中，很多人手指会感觉到莫名的疼痛感觉，很多时候往往会认为这是由于外伤而导致的，其实并不一定.
骶髂关节炎虽然也不是特别严重的疾病，但是不积极治疗，就会造成疾病的恶化，会给日常生活带来很多的伤害。所以一定要做到早预防、早治疗。最后，祝您身体健康！
影响关节健康的因素有很多，其中最为重要的是年龄问题。老年人患关节炎的概率相对较高。人老先老腿，骨性关节炎常常发生在膝关节、髋关节、踝关节，从X光射线上表现关节间隙变窄髁间棘增生。其次关节韧带损伤、骨折等受过外伤的人也很容易患上关节炎。
天气变化，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，是一般人所能看到和感知的，体内生理机制也会对这种变化做出正常调整。例如，当快要下雨时，气压一般要降低，湿度则加大，健康人细胞内的液体能自行渗出，导致尿量增多，以此适应天气变化。
老年人的关节软骨逐渐变薄，如果还进行爬山这样的运动，其膝关节的软骨就会越发磨损的厉害。爬山的时候，地面不平，有一定的坡度，行走时对髌骨和股骨压力较大，并且反复摩擦劳损容易造成膝关节滑膜损伤、脂肪垫萎缩等。
膝关节是人体承受重量的主要关节，长久或过度的使用，或者受到外伤，都会造成膝关节软骨破坏和骨质流失，使骨头之间的摩擦加剧，出现肿痛。但有些人很注重保护关节为什么还会得病？到底哪些人更容易得膝关节退行性病变？
在游泳池浅水区、平地上行走； 游泳，并避免过度用力蹬腿； 选择低阻力自行车进行骑行；学习一些瑜伽姿势；进行适当的上肢锻炼和静力练习，同时避免下肢关节的活动，以强化我们的髋关节。
膝关节由于经常承受的人的整个重量，而且活动范围大，连接着大腿的股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨（髌骨），它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量。
膝关节炎，临床上多见于女性患者。女性与男性比例约7:1，55岁以后女性患者明显增多而且其所患骨关节炎的程度也较为严重，因此有人认为内源性雌激素的减少可能是骨关节炎的危险因素之一。
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