2018-11-15
秋季腹泻食谱方 腹泻的五大饮食禁忌
忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
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小儿腹泻是生活中很常见的症状，所以怎么治疗小儿腹泻也是大家都想了的，专家指出食疗方法是治疗小儿腹泻不错的寻找，本文我们就给大家介绍一些治疗小儿腹泻的食疗偏方。
宝宝腹泻千万不要小看，会影响到宝宝的健康，所以妈妈们要多注意宝宝的情况。
忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。
焦迷糊，迷糊也是腹泻期宝宝适合吃的食物，因为迷糊能帮助吸附宝宝肠道内的有害物质，对缓解症状有好处。但也不要只给迷糊给宝宝吃，其他食物也要适当吃，这样才能全面补充流失的营养。
秋天也是很多病症传播的好时机，左右这时候，一定要注意个人卫生和家庭卫生，及时地将腹泻病人用过的东西进行杀菌消毒，营造一个无菌、无污染、无传播的好环境。
轮状病毒感染婴儿秋季腹泻主要由于轮状病毒感染所引起（致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道），这种情况多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。
如果妈妈会推拿，也可以通过推拿的方式暂缓宝宝病情，比如用手掌掌面抚触宝宝腹部，顺时针环形推拿，大约30秒，再逆时针推拿，大约1分钟，注意力度要把控好，不要按压到宝宝疼。
勤洗手，包括给宝宝和自己。均衡营养，适度运动，提升免疫力。为宝宝补充足够的水分。少带宝宝去人多拥挤的公共场所。充足的睡眠，多开窗通风，勤晒被褥。加强体格锻炼，增强体质。
如果宝宝症状比较轻微，没有严重的脱水表现，家长可以在家里给宝宝吃蒙脱石散、益生菌（如枯草杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等，补充其中一种即可），补充一些口服补液盐。蒙脱石散和益生菌好不要同时吃。
丝瓜叶粥，取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒，消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。
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