坚持这2点 肝硬化的悲剧就不会发生

家住四川的老胡，36岁，是一名销售人员，曾患有肝炎，他跟妻子离婚后，每日都喝的烂醉才回家，任凭家里人怎么劝，都不听，就这样又过了近十年。有一天，他照旧喝的烂醉回家，倒头就睡，第二天一早，家里人喊他吃饭，发现他的身体已经凉透了，年仅36岁医生诊断后，才得知是肝硬化引发的胃出血，但因喝的烂醉，无法及时发现，及时就医，才丢了性命。肝硬化为何会并发胃出血？肝脏硬化，会引起门静脉高压，使食管胃底静脉曲张破裂，导致出血，若不及时治疗，则会危及生命。

肝硬化时，身上往往会有这3个症状！

1、肝掌

肝掌是指在肝硬化时，手掌的大拇指、小拇指根部，出现的片状充血，或者斑块。这是因为肝功能的下降，使体内雌激素的代谢灭活功能产生障碍，体内的雌激素发生堆积，使毛细动脉充血，久之出现肝掌。

2、黄疸

黄疸常先见于巩膜，后见于皮肤。肝硬化患者，肝内的有功能细胞大量减少，使血液中的非结合红胆素浓度升高；巩膜中弹性硬蛋白与胆红素非常"亲密"。黄疸出现时，常先见于巩膜，而后发现于皮肤。

3、腹水

引起腹水的原因中，肝硬化占80%以上。腹水只是一种体征，当处于病理状态时，腹腔内的液体若超过200ml，就能称为腹水。当肝硬化患者出现腹水现象时，要及时接受保肝治疗。

肝硬化，归根到底还是肝脏衰弱！强健肝脏，预防肝硬化只需做到这2点！

1、缓解肝病的食疗方法

补肝四宝粥

材料：大米100克、山药150克、红枣50克、花生30克、枸杞5克。

做法：大米洗净，山药去皮切片；砂锅中放入适量水煮开，将大米、花生、红枣一起放入大火煮开；转小火煮40分钟，然后加入山药片同煮20分钟，最后加入枸杞再煮5分钟即可。

功效：经常食用可以帮助缓解肝硬化症状，一定程度上起到补脾益气、健脾养肝的功效。

2、经常按摩这个清肝穴

大敦穴是肝经的第一个穴位，它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。"敦"是厚的意思，"大敦"就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，"井"是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有"大敦"穴。"大敦穴"可以按摩，也可以艾炙，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。