肝脏要经得住诱惑!酒精肝这样来戒酒!

对于酒精肝患者来说，戒酒绝对是个大工程，但如果你能放下杯中物，将精虫腐蚀过的颓靡生活重新点亮，静下心看看周边的亲人，你会体会到无酒的生活也是很有乐趣的，再说，健康在病魔的威胁下你会体会到人的意志力有多可怕，同时这也是一种改变思想的方法。

酒精肝必须戒酒，在不戒酒的情况下，就算吃了仙丹也不可能治好，只通过药物治疗，不注重自身，不抑制自己的控制力，可能恶化病情，转变成肝硬化或者肝癌!

戒酒是个大工程，而在戒酒的过程中患者可能情绪暴躁失常，或是戒酒失败，患者重新上瘾。

那么酒精肝患者到底该如何戒酒?

1、循序渐进的过程

人不可能一口吃成胖子，同样要想滴酒不沾就戒酒成功是比较难实现的，而且反弹性较大，患者重新上瘾的可能性也高。首先，给自己定一个小目标，比如说一天少喝多少，再制定个计划，直到戒掉为之，当然不可一喝便停不下来，如果戒酒成功毕竟是自己的。

2、换环境

下班之后同事之间可能会问“走，喝点儿?”，所以患者可以尝试换个新的环境，建立新的人际关系，当然这对每个人来说是比较困难的。

3、患者自身的自觉主动意识

首先，要清楚，戒酒这事是属于自己的，别人操再多心，自己处于被动就很有可能戒酒失败，如果让患者意识里产生主动性，并且信念坚定的去完成这件事，这样往往会事半功倍。

4、医院治疗

如果上述属于主动治疗，那么医院就属于强制性治疗。所以要想成功的戒酒，就去正规专业的戒酒医院对症治疗。

患者在戒酒期间可能表现为情绪激动、暴躁，这时他最需要的就是家人的鼓励和支持来帮助他共渡难关。