是谁伤害了你的肝脏？

　　是谁伤害了你的肝脏？

　　不喝酒、不抽烟，就一定能远离肝癌吗？

　　在人们的传统思维里，似乎只要不喝酒、不抽烟就能远离肝癌，但事实绝非如此。

　　现代医学研究表明：疾病=内因（基因）+外因（环境）。

　　疾病是由于先天的基因体质和后天的外来因素共同作用的结果，其中内因（基因）是基础，几乎所有疾病的发生都与基因有关。

　　警惕9个肝脏杀手

　　1.睡眠不足：熬夜最容易熬出肝病，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。

　　2.不吃早餐：增加了胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。

　　3.吃药太多：有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害，导致药物性肝炎(简称药肝)。

　　4.暴饮暴食：东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。

　　5.排尿不及时：早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

　　6.偏爱油炸食品：奥登博士指出，油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。

　　7.过量饮酒：过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。