萝卜，根茎类蔬菜，又名莱菔、水萝卜，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，原产我国，品种极多，有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。那么，在服用鹿胎膏期间可以吃萝卜吗？

萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。据测定，萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍。[1]萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品，能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化，可以化积滞，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、头痛、排尿不利等；常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，可预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

在服用鹿胎膏期间不可以吃萝卜，此外，鹿胎膏的作用主要是：1、调理月经。如果月经周期不规律，经常的提前或是延后，甚至是痛经，鹿胎膏都有非常棒的疗效。2、祛风散寒。如果不孕，很多时候是由于宫寒引起的，鹿胎膏可以让身体暖起来，为受孕提供一个暖暖的环境。3、补气养血。如果气血不足，会导致面色苍白，四肢无力，手脚冰冷，经血少，容易疲劳，鹿胎膏可以有效的补气养血，缓解这些问题。4、美容养颜。古代宫廷皇后，嫔妃，格格们就用鹿胎膏以达到明显的祛斑，滋补养颜之效果。5、调节内分泌。鹿胎膏含有的成分可以调节内分泌，从而消除色素沉积，营养卵巢，增强细胞活性。6、对性功能有好处。此外，对于女性子宫内膜，卵泡，卵巢都有很好的保护作用。

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（实习编辑：詹晓燕）