善存银片就是适合老年人身体需要而补充的维生素制剂，有助于增强抵抗力、充沛精力、抗氧化、心血管健康、提高视力和健康骨骼。

那么，善存银片过期了还能吃吗？

善存银片的药理作用：维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成份，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。

善存银片为维生素补充剂，它所含的营养素剂量是符合正常人体每天需要的量，所以只要按照每天的剂量服用就可以使各种营养元素得到有效的利用。在用药剂量方面来说以善存银片为例，一般是每日服用1片就可以了。维生素与某些矿物质之间有相互促进吸收的作用。比如维生素D有助于钙的吸收，而钙也有利于维生素D的吸收，此外钙还有助于维A的吸收，维C有助于铁的吸收等等。

一般的保健品标的过期时间都是要比实际时间少半年左右，也就是说如果说明书上已经过期的其实还有半年才过期，不过这是要正规厂家生产的大品牌才可以相信。一定要看清楚。同时根据我的工作经验，过期的鱼油有沉淀而且很明显，尤其是在强光下。过期的善存应该没什么变化，有资料显示，过期的维生素吃下去即使没有害处但是肯定没有作用，所以建议你还是不要吃了。

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（实习编辑：郑葵航）