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褪黑素片是可长期服用吗?

来源:方舟健客 发布时间:2016/6/1 12:58:48
    导读:褪黑素(俗称脑白金,又称松果体素、美拉托宁)是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明,褪黑素控制着人体的生物时钟,帮助睡眠。

褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素),并科学配比维生素B6,与人工合成松果体素相比,更加安全可靠,可长期服用。那么,褪黑素片是可长期服用吗?

褪黑素(俗称脑白金,又称松果体素、美拉托宁)是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明,褪黑素控制着人体的生物时钟,帮助睡眠。

随着年龄的增加。体内褪黑素逐年减少,从而出现一系列的失眠多梦,健忘等衰老症状。适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替代“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。

褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素),并科学配比维生素B6,与人工合成松果体素相比,更加安全可靠,可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量,从而将紊乱的生物钟恢复正常。

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(实习编辑:严韵儿)

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