备孕妈妈每天要注意补充适量新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备。那么至灵胶囊在备孕期间可以吃吗?
至灵胶囊的主要成分是冬虫夏草，而冬虫夏草有祛痰、平喘作用，对支气管平滑肌有明显扩张作用，且能增强肾上腺素的作用;能改善肾衰患者的肾功能状态和提高细胞免疫功能，对实验性肾炎有效;能减慢心率，降低血压，抗实验性心律失常、心肌缺血缺氧;能抑制血栓形成，降低胆固醇、甘油三酯;有抗癌、抗菌、抗病毒、抗炎、抗放射及镇静作用。
而且至灵胶囊还具有雄激素样作用。至灵胶囊能提高性腺功能，对命门火衰、精气虚损所致的阳痿滑精有明显改善作用，使滑精次数减少、阳痿消除、性欲恢复，其对原发性不孕症也有较好效果。
由此可见，备孕期间是可以服用至灵胶囊的，不过千万要适量，多服肯定还是不好的。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。
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（实习编辑：黄承志）
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