九维鱼肝油，建议的使用方法是：一般建议口服。成人一次10～15毫升（相当于瓶身刻度的1格-1.5格），一日3次。那么，九维鱼肝油的主要成分有什么？

九维鱼肝油为复方制剂，每10毫升中含鱼肝油10毫克、维生素A1185单位，维生素D3118.5单位，维生素B11毫克，维生素B20.75毫克，维生素B60.5毫克，维生素C30毫克，维生素E0.5毫克。

维生素D3，能够促进小肠内钙的吸收，降低已增多的甲状旁腺素浓度和促进骨作用和减轻疼痛。碳酸钙是不稳定的在肠道中会分解，更能有效被身体吸收钙质。

维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。

鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

维生素B1要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。

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（实习编辑：李嘉颖）