怕冷,中医认为是阳气不足,不足以温煦肌肤的表现。人见寒冷则感觉身体发凉,但多穿衣或在室内则不感觉冷,平素较正常人怕冷者即畏寒。保持室内空气清新,环境安静,舒适,空气温度宜偏高,干燥,阳光要充足。卧床休息,或在体质允许的情况下,动静结合。病床应柔软,被褥要保持干燥、清洁、病人农幅应齐备,外出要注意保暖。宜进高热量、高蛋白、易消化的软食,可进羊肉汤,或于姜煎汤饮用,以温阳祛寒。那么,怕冷吃附子理中丸可以吗?
附子理中丸为虚证类非处方药药品。它的主要成分是附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。以上五味,粉碎成细粉,过筛,混匀。每100g粉末用炼蜜35~50g加适量的水泛丸,干燥,制成水蜜丸;或加炼蜜100~120g制成大蜜丸,即得。本品为棕褐色或棕黑色的水蜜丸或黑褐色的大蜜丸;气微,味微甜而辛辣。为口服,一次1丸,一日2-3次。它具有温中健脾的作用,多用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。
怕冷可以吃附子理中丸,可以服用一个疗程观察一下的,适当服用点补气血的药物,对提高免疫力,增加抵抗力都非常有帮助的,同时也要加强体育锻炼,多户外运动的。
此外,气血不足可以服用附子理中丸,但中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。
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(实习编辑:詹晓燕)
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