能量堡垒百合康牌钙铁锌咀嚼片是由碳酸钙、葡萄糖酸锌、葡萄糖酸亚铁、聚维酮K30、微晶纤维素、预胶化淀粉、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁制成的。那么，能量堡垒百合康牌钙铁锌咀嚼片有什么营养知识呢？

能量堡垒百合康牌钙铁锌咀嚼片的营养知识是：

钙、铁、锌营养知识：

1、钙的作用：绝大多数的钙存在于人的骨骼和牙齿中，钙的主要作用是促进人体骨骼和牙齿的发育。

2、铁的作用：具有造血功能，参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长，在血液中起运输氧和营养物质的作用。

3、锌的作用：促进人体的生长发育、维持人体正常食欲、增强人体免疫力、促进伤口和创伤的愈合、促进维生素A的吸收。

4、钙铁锌三种无素可同时吸收，并且对相互间的吸收利用和生理机能发挥具有协同作用。例如，补锌可促进食欲、改善消化功能，从而促进消化道对铁和钙的吸收。

5、补钙的同时补铁、补锌可改善小儿免疫功能，增强抗感染能力。

6、从儿童正常生长发育角度看，锌可参与体内多酶的代谢，促进身体生长发育，提高机体免疫能力；铁是红细胞血红蛋白携带氧的关键成分；钙有助于儿童骨骼和牙齿的生长。

7、钙、铁、锌同补能对儿童的生长发育起到促进作用。

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（实习编辑：卢梦婷）