汤臣倍健螺旋藻片，螺旋藻丰富的营养成分可以满足青少年旺盛的新陈代谢和生长发育的需要。那么，服用汤臣倍健螺旋藻片有哪几点要注意吗？

1.坚持服用

螺旋藻是通过全面营养的均衡供给，提高您自身的免疫功能，来达到身体保健的目地的。所以，螺旋藻的服用是一个坚持的结果。

2.什么时候吃

螺旋藻片最好的时候是空腹食用。因为，螺旋藻本身的体积就很小，再加上磨碎加工，有加工后的颗粒达到纳米级(小于人体细胞)。这样，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小肠吸收。空腹时肠胃中没有其他食物，也就不含纤维素等物质。因为纤维素在消化吸收过程中，不会被人体吸收，并会带走很多有害物质排除体外，同时也吸收重金属和矿物质排出体外。所以，螺旋藻片的服用时间最好是空腹的时候片应在饭前1小时左右，吃时最好嚼碎吸收会快一些。

3.温度不宜太高

螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物，应尽量减少和避免营养的流失。所以，服用时温度不宜过高。因为很多营养元素遇到高温就会挥发掉。服用螺旋藻片的水温不宜超过摄氏40度。

通过以上介绍希望各位患者能够准确了解药物并在医生的指导下用药。保证自己的健康。

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（实习编辑：黄景裕）