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吃什么食物可以预防甲亢的发生

2015-03-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢的饮食预防应该怎样来做呢?饮食预防甲亢的方法是什么?当了解甲亢的危害,想要预防甲亢就要从饮食上抓起,那么在日常生活中应多吃什么才可以预防甲亢的发生呢?通过下面的介绍让我们大家详细的了解。

   甲亢的饮食预防应该怎样来做呢?饮食预防甲亢的方法是什么?当了解甲亢的危害,想要预防甲亢就要从饮食上抓起,那么在日常生活中应多吃什么才可以预防甲亢的发生呢?通过下面的介绍让我们大家详细的了解。

  1、银耳太子参茶:银耳15克,太子参25克,冰糖适量,水煎饮用,治疗心慌、气虚气短症。
 
 
  2、龙眼莲子汤:龙眼肉4-6枚,莲子、芡实各20克,水煎汤,于睡前服,连服3—5天,治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。
 
  3、柿子膏:青柿子1000克,蜂蜜适量。将柿子洗净,去蒂切碎捣烂,以纱布挤压取汁,将柿子汁放于锅内煮沸,改用文火炼为稠膏,加蜂蜜一倍搅匀,煎成稠膏,停火待冷,装瓶备用,每次1汤匙,以沸水冲服,每日二次。
 
 
  4、百合粥:百合(干者30克,鲜者60克),粳米60克。百合、粳米一起煮粥,加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。
 
  5、蒸甲鱼:甲鱼1只,西洋参2克,调料适量。甲鱼去内脏,加西洋参、酒、酱油、姜片等作料,上笼蒸熟,食肉喝汤。治气虚神疲,足很好的补益之方。
 
  6、牡蛎海带汤:蚝豉(牡蛎肉)100克,海带50克,加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳,海带补碘。
 
  7、紫菜萝卜汤:紫菜50克,陈皮10克,萝卜250克切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
 
  只要在平时多注意饮食,对预防甲亢起到很好的作用,这样坚持我们就能预防甲亢的发生了。当身体不适或感觉不舒服就要及时的到专业的医院接受检查和治疗。
 
(实习编辑 麦文浩)
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