更年宁的主要成份有黄芩、白芍、墨旱莲、人参、党参、郁金、香附（醋炙）、当归、薄荷、川芎、玄参、茯苓、法半夏、石菖蒲、牡丹皮、陈皮、干姜、白术(麸炒)、丹参、王不留行(炒)、女贞子(酒炙)。那么，更年宁在什么季节吃最好？需要注意什么？

更年宁为黑褐色水蜜丸；气微香，味甘、微苦。具有疏肝解郁，益气养血，健脾安神的功效。用于绝经前后引起的心悸气短，烦燥易怒，眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱。

更年宁的使用是不分季节的，有适应症才可考虑使用。

那么，在服药期间需要注意些什么呢？

在服药过程中要注意不要摄入过多的煎炸油腻的食物，注意休息，注意营养的补充，多使用蔬菜水果，和富含蛋白质的食物。

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(实习编辑：欧彩娣）