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身体瘦弱，我在健身，但是体重却不增加

男0岁

2016-01-18 16:32

问答详情

陈医生

医师

社区科室

牛镇镇禅源村卫生室

身体瘦弱，想健壮，除了健身以外，营养饮食也很重要的。再说也没那么快就有效果。

我以前就很喜欢运动，但是一直很瘦弱，我饭量大，但就是不长肉

请问是什么原因

体质，消化吸收障碍，遗传……很多方面

消化吸收障碍该怎么办

这个有点麻烦，会吃，胃不吸收。这需要咨询消化专家

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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