你说的情况应该是没事的，如果是自己的月经周期比较规律的话应该是安全的，需要注意保持外阴的卫生，再就是继续观察看看应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！