小孩子肚子胀主要还是消化不好的原因，注意吃饭时间间隔3个小时以上，多喝水，肚子注意保暖，顺时针揉一揉肚子，大便干是上火的原因，给孩子多吃点蔬菜水果，及时补充水分，就可以慢慢改善了！平时还可以给宝宝服用合生元益生菌冲剂，采用天然菌种，不会对人体产生任何副作用，富含嗜酸乳杆菌，婴儿双歧杆菌，两歧双歧杆菌。这些菌在人体肠道内占益生菌的95%，它们在维护整个肠道的微生态平衡中起主要作用。活菌含量高，产品中活菌含量不少于50亿/袋。含有益生元--低聚果糖。它们能提供营养给进入人体肠道内的益生菌，帮助它们迅速繁殖。另外，加强生活保健也是极为重要的，具体你应注意以下几点：1、饮食应该注意吃清淡、易消化、低脂肪、高蛋白的食物；不吃辛辣刺激、生冷、油腻食物，不吃薯类、豆类和牛奶，以免进食过多产生集气引起腹胀腹痛。也不要吃得过饱，不暴饮暴食；尽量做到少食多餐，细嚼慢咽；2、平时尽量保持心情的舒畅和情绪的稳定，情绪也可能会影响胃肠道的功能；作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜；还要注意胃部不宜受凉，即使是夏天天气再热,也要把胃部盖好，否则胃遇冷刺激而痉挛引起胃肠功能障碍；3、在身体允许的情况下应该进行适当的锻炼，尤其是在饭后，休息片刻后应该进行散步等较舒缓的运动，有利于维持机体的功能并且促进胃肠道的正常蠕动。