您好，肾虚可以吃蛋白粉，但是蛋白粉主要用于提高免疫力，不能彻底治疗肾虚。针对肾虚、瘦、身体疲倦、失眠多梦，建议用刺五加脑灵液(哈药) 健脾补肾，宁心安神。用于心脾两虚、脾肾不足所致的心神不宁，失眠多梦，健忘，倦怠乏力，食欲不振。口服，一次1支，一日2次。 温馨提示： 服本药一周后症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。 希望能够对你有帮助