你好，B超可以确诊的，但是计划生育法规定禁止做非医学需要的胎儿性别鉴定，生男生女都一样。（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！