你好！上宫庄痘痘清套装(新) 用于防止痘痘蔓延 淡化各种痘印疤痕。建议少吃辛辣、油炸、高热量的食物，千万别抠、挤、挑，不要用磨砂膏和收敛水，不要常常洗脸。别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要原因。希望可以帮助到你！