胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿，充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。治疗慢性隆起糜烂胃窦炎最好的方法是自我保健，只要能坚持治疗，按时服药，尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯，做好调护，不仅可以减轻病痛，还有可能使本病完全治愈。可以服用快胃片，能制酸和胃，收敛止痛。用于肝胃不和所致的委婉疼痛、呕吐反酸、纳食减少；浅表性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃窦炎见上述证候者。平时饮食上还要注意：1，无刺激性：不会促使胃液分泌或是使胃黏膜组织受到损伤的食物。2，低纤维质：纤维质大都来自植物性食物，在人体中不易被消化吸收，如：的麸皮，水果的皮及种子，豆类的外皮，蔬菜中的粗组织等，这些比较粗糙的物质，容易使胃肠受损，应该避免摄食。但若口腔，牙齿健全的人，能够充分咀嚼食物，并与唾液完全混合，则并不需要完全限制不吃。3，易于消化：除了纤维质不易消化外，一些动物的筋和胶也不易消化。烹调方法也很重要，蒸，煮。炖，糊泥状的食物，比较容易消化。煎，烤及油炸的食物较不易消化。4，足够营养：虽然因为疾病的关系，在饮食上有所调整，但所供给的营养素一定要足够，在饮食摄取上仍以六大类食物为主，尽可能广泛的选择各种食物，以获得各类营养素。