你好！现在的生活节奏加快，很多的上班族只能选择在晚上洗澡的时候一并洗头。其实这是一个非常错误的做法，因为晚上洗头发，如果头发没有及时处理吹干的话，会使水分滞留在头皮上，夜里冷凝，会导致经络阻闭，气滞血瘀，如果是冬天的话，很可能引起风寒，所以临睡觉之前最好不要洗发头，即使洗的话也要彻底吹干之后再去睡觉。希望回答对您有所帮助！