子宫切除后，需要注意保养卵巢，因为卵巢是产生激素的器官，这对于老年人延缓衰老是有必要的。建议你服用妙巢，以黄芪、沙棘、当归、人参为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增加免疫力的保健功能。平时生活上也要注意以下几个方面：1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。2、多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。3、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。4、要兼顾运动及保持愉快的心情。