专家问答
请问,蛋白质粉怎么吃最好?
女23岁
2013-08-26 09:46
病情描述
你好,朋友给了我一罐Best蛋白质粉,想问问怎么吃比较好?
医生建议:2013-08-26 09:46
专家问答张医生
你好!Best蛋白质粉有完全蛋白质:best蛋白质粉提供高品质的蛋白质,能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量;只需要根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。要用温水冲开的,然后在饭后用。
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