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我觉得自己有很严重的拖延症，要怎么办？

男18岁

2015-12-16 22:51

病情描述

我做什么事情都拖拖拉拉，觉得自己有很严重的拖延症，很不好，要怎么办啊

医生建议：2015-12-16 22:51

健客医生

拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。这其实不算是一种病，是你的一种心理状态和行为习惯，如果想要解决这个问题不能靠别人只能靠自己下定决心，如果如何都改不了建议可以去看看心理医生接受心理治疗

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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