专家问答
血糖高可以吃香蕉吗
男40岁
2014-03-10 15:49
病情描述
餐后二小时血糖10,8餐前4,9,二甲双瓜控制。现在已经正常了,请问可以吃香蕉吗?
医生建议:2014-03-11 11:46
专家问答张医生
你好!香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果。食品而从中医学角度去分析:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但是不建议高血糖的患者食用,另外禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
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