专家问答
红枣生吃好还是熟吃好,怎么吃对改善贫血的效果最好呢?
女35岁
2015-11-20 15:41
病情描述
红枣请问是生吃补血效果好还是生吃的补血效果比较好呢?
医生建议:2015-11-20 15:41
专家问答健客医生
红枣生或者煮熟吃都是有补血的效果的,煮熟的话更加的卫生。建议你可以煮糖水喝的,如红枣鸡蛋糖水等。平时多吃些桂圆,红枣,必要时可以采用些阿胶等补血药材调理。
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