你好，很高兴为你解答问题，长斑多是内分泌失调引起的，需要检查治疗的。根据您提供的情况，建议你使用焕颜新生祛斑加强装(新)全身美白；淡化色斑；嫩肤抗皱；保健作用。上宫庄韩方素白活肤水:洁面后，取本品适量，均匀涂抹于面部，轻拍至吸收即可。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用氢醌霜,曲酸霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。希望我的回答能帮到您！祝您健康！